【限時優惠快來搶便宜】澀谷格蘭貝爾飯店 - 東京


 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 關門時間即將翻新紀錄 美國政府這次停擺的來龍去脈


:

美國總統川普為爭取美墨邊界築牆費槓上民主黨，預算卡關導致聯邦政府局部停擺。隨著這次政府停擺時間即將創下新紀錄，川普與民主黨間的僵局到目前卻仍看不到解決跡象。

以下是彭博（Bloomberg）整理美國政府停擺的幾個重要看點。

● 這次政府停擺的原因為何

美國聯邦政府每年靠國會通過、總統批准的12項支出法案來運作。但到去年10月1日開始的新會計年度前，12項法案卻未全部過關（僅通過5項），府會原本打算循往例，藉通過短期的延長支出來維繫政府運作，但因川普要求一筆包括57億美元的擴大邊牆經費，導致府會陷入僵局。

● 這次有多少政府機構停擺

一些部門，特別是國防部等有錢運作，是因國會與川普先前控管並達成2019年的經費協議；其他像是美國郵政管理局（USPS）、聯準會（Fed）等，因有來自國會的個別財源，也能運作。

但像美國聯邦航空總署（FAA）、環保署（EPA）、美國證券管理委員會（SEC）在內的9個聯邦部門與機構，自去年12月22日起即因經費斷炊關門。關門的單位裡，只剩「基本維持」所需的職員得上班，且在政府停擺結束前，都得做拿不到薪水的白工。

● 政府停擺到目前產生的衝擊

美國食品暨藥物管理局（FDA）已無法執行一些例行食安檢查，且恐無錢檢視新藥品；證管會無法核准首次公開發行（IPO）等業務；航空公司無法獲准擴大機隊；放貸機構無法查核貸款者收入情況，查封住家也得延期。阿拉斯加一些漁船因等不到聯邦許可與檢查，被迫窩在碼頭。

被認為屬「基本維持」所需的機場查驗人員，因領不到薪，請病假人數已超過正常值；各國家公園內的垃圾堆積如山，各公園雖仍開放，但職員都沒到班。農業部提供的食品打印補助將在2月後斷炊，商品期貨交易委員會（CFTC）已停發每週的交易人報告，數以十萬計的聯邦雇員領不到薪水卻仍得把工作做好。

● 政府停擺對美國經濟的影響

影響取決於停擺時間。白宮經濟顧問委員會（CEA）主席哈塞特（Kevin Hassett）表示，政府停擺的衝擊，美國的經濟產出每兩週會少0.1%；彭博經濟學家們評估2013年聯邦政府停擺2週半，一季國內生產毛額（GDP）會掉0.3個百分點。

● 這次停擺要如何收場

川普可以讓步，在邊牆沒進展下放行經費讓政府恢復運作，或是國會的民主黨人讓步，給川普築牆費。在民主黨人先前同意提供16億美元用作邊界安全，以及川普要求57億美元築牆費之間，不是沒有妥協空間。

川普也可以對民主黨釋出善意，即提供法律保障給幼年即被非法帶入美國、所謂「追夢人」的無證移民。

川普也可宣布國家進入緊急狀態，以便能把軍事建築費用挪來築牆，繞過國會預算的卡關，但這麼做恐玉石俱焚，並招來法律挑戰。

● 聯邦政府過去關門過幾次

自1981年以來，美國聯邦政府已13度關門，時間從1天到21天不等，包括去年1月關門3天（1981年之前，資金沒到位下，聯邦政府機構大多會先維持正常運作，再等府會達成協議後，將錢補發給聯邦雇員）。

1995年12月到1996年1月那次的21天政府關門，到目前還是最久的一次，當時主要為民主黨總統柯林頓（Bill Clinton）與共和黨的眾議院議長金瑞契（Newt Gingrich）間的惡鬥。因府會間對支出的歧見造成的政府停擺，這次還是頭一遭。







 癌細胞這溫度最活躍！足浴、半身浴全身排毒暖起來


:


【早安健康編輯部】健康的人平均體溫通常會有攝氏36.2～36.7度，所以平均體溫只有攝氏35度左右的人，就是低體溫狀態。

 

 


低體溫的人不但代謝不好，免疫力也會降低，體溫每下降攝氏1度，酵素力就會降低50%以上，免疫力則會下降37%，且代謝也會變得越來越差，而癌細胞在攝氏35度左右最為活躍，因此，平時注意體溫變化，對於身體健康是有很大的助益。

 

 


人在想睡覺的時候體溫會暫時下降，為了要讓睡覺時的體溫維持一定的溫度、提升免疫力，日本酵素營養學權威鶴見隆史推薦大家在睡前以足浴或下半身等讓身體由裡而外變溫暖，藉此將毒素排出體外，血液循環及代謝都能變得更好。

 

 


以下就將

足浴及下半身浴的建議步驟


說明如下：

 

 


1.足浴(對肩膀僵硬、頭痛、腰痛等身體疼痛有效)

 

 

  1. 在浴缸倒進熱水約攝氏43～44度，放進粗鹽，若有小蘇打，各加入2 ～ 4大匙，充分攪勻
  2. 下半身赤裸，上半身為了要悶出汗來，所以要穿厚衣，最好在長袖T 恤外面再穿上外套
  3. 大腿以下泡在熱水裡，大概20～40分鐘，需要不斷加進熱水，讓水溫 維持在攝氏43～44度，逼出汗水
  4. 從浴缸出來後，大腿以下用冷水沖10秒鐘左右。先泡溫暖後再沖冷水 的效果，能使交感神經受到刺激，代謝也會變得更好

 


2.下半身浴(癌症及特殊疾病等，或是情況嚴重時也很有效)

 

 

  1. 跟足浴相同，溫度大概在攝氏44～45度最好
  2. 進入浴缸前先喝下大量的水，讓肚臍以下浸泡在熱水中，泡個40分鐘 以上，需要不斷加進熱水，讓水溫維持在攝氏44～45度
  3. 等身體變暖後加入冷水，讓水溫降到攝氏37～39度，脫掉衣物，全身 泡在水中，讓身體逐漸回暖

 


【延伸閱讀】

 

 

  • 天天都能做的排毒！泡澡提升流汗力、喚醒細胞
  • 不再有體臭！清水泡澡法，10分鐘清除全身80％污垢
  • 日名醫：促代謝18分鐘泡澡，燃脂效果等同跑步半小時

 


資料來源：《不生病的關鍵祕密：酵素》 ／新自然主義出版

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