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下面附上一則新聞讓大家了解時事
舒緩足底筋膜炎?名醫:馬上穿高跟鞋
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生活中心/綜合報導
不少人稱「腳是人體的第二個心臟」,若罹患了足底筋膜炎,該怎麼辦呢?一名專精足踝外科名醫朱家宏表示,若要在短時間、有效治療足底筋膜炎,除了打類固醇外,第二個方法就是馬上穿「高跟鞋」。
▲醫師表示,穿高跟鞋能舒緩足底筋膜炎。(圖/翻攝自Pixabay)
根據《聯合新聞網》報導,朱家宏表示,足底筋膜炎在台灣最常用的療法是震波治療、內視鏡手術,一般會開刀治療的機率只有10%左右。朱家宏說,其實要快速、有效緩解足底筋膜炎有2個方式,第一是打類固醇,第二則是穿上高跟鞋。
朱家宏解釋,足底筋膜炎的症狀主要是「足跟痛」,若立刻墊起腳跟穿上高跟鞋,人的重量會往前移動,後足的壓力自然就會減輕,舒緩足底筋膜炎的疼痛。不過朱家宏提醒,高跟鞋也不能太常穿,因為後足跟腱可能會縮短,就會造成不穿高跟鞋踩踏平地時,「足底筋膜的壓力變大」。(編輯:凌毓鈞)
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「方塊8」隱藏驚人細節!網嚇傻:快67歲才知道
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撲克牌是每個人從小到大會接觸到的紙牌遊戲,不論是逢年過節或好友相聚,都是用來打發時間的好幫手。不過,每次玩都只會在意自己拿到什麼花色,很少人會注意上面的細節。有網友日前發現隱藏在「方塊8」中的秘密,真相曝光後讓許多人驚呼:現在才知道!
▼撲克牌適合用來打發時間。(圖/翻攝自Pixabay)
據了解,52張撲克牌象徵一整年52個星期,紅色代表白天,黑色代表夜晚,而黑桃、紅心、梅花和方塊與四季有關,每季13張,代表一季13個星期,把13張圖案的點數(1~13)加起來會是91點,正好每一季也是91天。其中黑桃代表橄欖葉,象徵和平;紅桃為紅心型,象徵智慧和愛情;方塊呈鑽石形狀,象徵財富;梅花代表三葉草,象徵幸運。鬼牌則代表多出的日子,以閨年366天計算,即52個星期再加上2天,其中2天就是代表鬼牌。
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